ОльгаЮля- Журнал, 30 апр 19

Параметры Пользователя ОльгаЮля | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2019

122,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2019:

1454 ккал

Жир: 94,54г | Белк: 63,64г | Углев: 89,16г. Завтрак: Овсяноблин с Сыром, Печень Трески, Ячневая Каша на Молоке. Обед: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Ужин: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Мираторг Колбаса Варено-Копченая Сервелат. Перекус/Другое: Звениговский Шпик Венгерский, Вареное Яйцо, Печень Трески, Овсяноблин. подробнее ...

3536 ккал

Упражнение: работу в саду - 1 час, гимнастика ЦИ-ГУН - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 15 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ОльгаЮля-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ОльгаЮля- Журнал, 30 апр 19

Оставить свой Комментарий

ОльгаЮля-Изменение Веса