Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Singingsnail
Журнал
29 апр 19
Singingsnail- Журнал, 29 апр 19
Параметры Пользователя Singingsnail
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2019
103,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2019:
1077 ккал
Жир: 24,04г | Белк: 65,04г | Углев: 159,64г.
Завтрак:
Symington's Dandelion Coffee Compound, Sainsbury's Skimmed-Milk, Quaker Oat So Simple Protein.
Обед:
Tangerines (Mandarin Oranges), Morrisons Rainbow Salad, Babybel Mini Orginal Cheese, Morrisons Carvery Honey Roast Ham.
Ужин:
Egg, Strawberries, Tesco Blueberries, Mushrooms, Cherry Tomatoes, Asda Spring Onions, Spinach, Lettuce, Yellow Sweet Peppers.
Перекус/Другое:
Tesco Skimmed Milk, Weetabix Weetabix Protein, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated), Tea (Brewed, Decaffeinated), Tesco Skimmed Milk, Braeburn Apples, Bananas.
подробнее ...
Потеряно 3,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Singingsnail-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю