leave21004- Журнал, 29 апр 19

Параметры Пользователя leave21004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2019

77 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2019:

1477 ккал

Жир: 40,78г | Белк: 65,97г | Углев: 218,70г. Завтрак: 小番茄（葡萄形狀）, 即沖即食大燕麥片, Costco 鮮奶, 水煮蛋. Обед: 7-11 和風醬, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 蘋果. Ужин: 芒果, 果凍, 白切雞, 番茄汁, 肉粽. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leave21004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leave21004- Журнал, 29 апр 19

Оставить свой Комментарий

leave21004-Изменение Веса