Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amirielka
Журнал
28 апр 19
Amirielka- Журнал, 28 апр 19
Параметры Пользователя Amirielka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
After a HIIT workout 💥
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2019:
2010 ккал
Жир: 86,72г | Белк: 91,10г | Углев: 214,80г.
Завтрак:
Волоконовское Сгущенное Молоко с Сахаром и Какао, Моя Маруся Творог 9%, La Pina Арахисовая Паста, Кулич Пасхальный.
Обед:
Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Макфа Цельнозерновые Макароны, Стебель бамбука Соус Сладкий, Картофельно-Шпинатные Оладьи, Куриная Печень с Овощами, Сырко Мягкий Сливочный Сыр.
Ужин:
Хлеб Дарницкий, Окей Вареники с Вишней, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, La Pina Арахисовая Паста, Простоквашино Сметана 15%.
Перекус/Другое:
Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amirielka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю