1212349a- Журнал, 26 апр 19

Параметры Пользователя 1212349a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2019

104,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2019:

1566 ккал

Жир: 42,79г | Белк: 79,71г | Углев: 134,08г. Обед: 미주라 통밀 도넛츠, 맘스터치 치킨샐러드, 맘스터치 휠렛버거. Ужин: 양배추찜, 호박전, 현미잡곡밥, 오징어볶음, GS25 심플하게 티 밀크티. подробнее ...

3152 ккал

Упражнение: Вязание - 30 минуты, Tae Bo - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1212349a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1212349a- Журнал, 26 апр 19

Оставить свой Комментарий

1212349a-Изменение Веса