KindaSpecial- Журнал, 28 ноя 12

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2012

58,1 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2012:

1139 ккал

Жир: 69,27г | Белк: 88,15г | Углев: 41,53г. Завтрак: Multigrain & Seeds Bread (Low Carb), Strawberry Cream Cheese, Smaps Cereal Sweet Maple, Source Yogurt, Earl Grey Tea, Cream 18%, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Caesar Dressing. Ужин: Cooked Carrots, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Caesar Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Перекус/Другое: Raspberries. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю