Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irenamur3
Журнал
24 апр 19
irenamur3- Журнал, 24 апр 19
Параметры Пользователя irenamur3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2019
53,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2019:
1349 ккал
Жир: 67,96г | Белк: 76,90г | Углев: 108,25г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, La Pina Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Магнит Огурчик Соленый, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо.
Ужин:
Имбирь Маринованный, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Перекус/Другое:
Сэн Сой Чипсы Нори , Активия Йогурт с Черносливом, Fazer Сухарики Ржаные, Арахисовая Паста, Блины на Кефире.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irenamur3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю