ОльгаЮля- Журнал, 24 апр 19

Параметры Пользователя ОльгаЮля | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2019

123 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2019:

1544 ккал

Жир: 45,85г | Белк: 61,75г | Углев: 163,16г. Завтрак: Творог 5%, Лаваш. Обед: Табрис Рогалик с Творогом, Перекресток Пицца с Моцареллой и Томатами. Ужин: Салат Овощной со Сметаной, Коньяк. Перекус/Другое: Пить Кофе Смузи с Сельдереем, Простоквашино Молоко 2,5%. подробнее ...

3267 ккал

Упражнение: плаванье - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ОльгаЮля-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ОльгаЮля- Журнал, 24 апр 19

Оставить свой Комментарий

ОльгаЮля-Изменение Веса