mona54- Журнал, 23 апр 19

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ich sage nur Käse-Sahne-Torte

53,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2019:

658 ккал

Жир: 20,19г | Белк: 36,95г | Углев: 83,15г. Завтрак: Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Harry Sammy's Super Sandwich, K-Classic Himmlisch Fein Sauerkirsche, Kaffee. Обед: Mischgemüse, Kartoffelpuffer. Ужин: Weintrauben, Elstar, Exquisa Fitline Protein Natur, Müsli. Перекус/Другое: Mühlenhof Deutsches Corned Beef. подробнее ...

1822 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Массаж - 1 час, Просмотр Телевизора - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час и 10 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час и 10 минуты, Вождение - 1 час, Спать - 7 часа и 33 минуты, Отдыхать - 5 часа и 37 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

27 Сторонников Поддержка

Комментария

Na das ist doch harmlos an Zunahme.Bei mir 2 Kilo in 4 Tagen, was soll ich da sagen 😊

23 апр 19 написано членом: Pinguin1512

Ich überbiete mit 2.4 kg😂

23 апр 19 написано членом: Monique_Z

oh, da bin ich ja wirklich noch gut dran - aber ihr schafft das sicher wieder in die andere Richtung - habt eine schöne Woche -

23 апр 19 написано членом: mona54

ich war nicht auf der Waage😉

23 апр 19 написано членом: *Skorpion-Queen*


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 23 апр 19

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса