sbrunn- Журнал, 27 ноя 12

Параметры Пользователя sbrunn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2012

72,1 кг Потеряно до сих пор: 23,0 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2012:

767 ккал

Жир: 5,28г | Белк: 69,08г | Углев: 107,38г. Завтрак: whole wheat pita arnold, Original Lite Coffee Creamer, Coffee, Brown Sugar. Обед: 100% Whole Wheat Bread, Turkey Slices, Egg White, pumpkin coffee. Перекус/Другое: black&red raspes century snack foods. подробнее ...

2287 ккал

Упражнение: hot yoga - 1 час, step video - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sbrunn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sbrunn- Журнал, 27 ноя 12

Оставить свой Комментарий

sbrunn-Изменение Веса