Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TauchaMonique
Журнал
19 июл 10
TauchaMonique- Журнал, 19 июл 10
Параметры Пользователя TauchaMonique
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2010
106,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2010:
2151 ккал
Жир: 59,57г | Белк: 124,15г | Углев: 277,88г.
Завтрак:
frozen mango, nitro core, Light Vanilla Soymilk, banana, benefiber, hard boiled egg.
Обед:
strawberry, activia raspberry, cottage cheese kroger, peperoni pizza.
Ужин:
cornbread jiffy, onion, turkey smoked sausage, diced tomato fired, zucchini, jasmine rice.
Перекус/Другое:
albacore chunk , kroger mini carrot, hard boiled egg, Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers.
подробнее ...
2903 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TauchaMonique-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю