Nastyashelk1990- Журнал, 22 апр 19

Параметры Пользователя Nastyashelk1990 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2019

63,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2019:

1436 ккал

Жир: 45,17г | Белк: 91,46г | Углев: 171,07г. Завтрак: Сахар, Цикорий с Молоком, Кетчуп, Яйцо (Целое), Помидоры, Лаваш Армянский, Кефир 1%, Молочный Край Сметана Термостатная 15%, Куриное Филе. Обед: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Сырный Суп с Курицей. Ужин: Чернослив, Экомилк Сметана 20%, Яблоко, Морковь, Гарнец Мука Кукурузная, Кефир 1%, Сахар, Яйцо. Перекус/Другое: Чернослив, Приосколье Желудки Куриные, Пекинская Капуста, Кабачок, Творожная печенье. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nastyashelk1990-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nastyashelk1990- Журнал, 22 апр 19

Оставить свой Комментарий

Nastyashelk1990-Изменение Веса