Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Meike71
Журнал
21 апр 19
Meike71- Журнал, 21 апр 19
Параметры Пользователя Meike71
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2019
105,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2019:
1978 ккал
Жир: 117,19г | Белк: 115,62г | Углев: 108,13г.
Завтрак:
Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Gekochtes Ei, Sarotti Eszet Schnitten, Butter, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, REWE Corned Beef, Tomaten, Hüttenkäse, Vollkornbrot.
Ужин:
Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht).
Перекус/Другое:
Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Aldi Feldsalat, Niederegger Marzipan Eier, Lindt Lindor Kugeln, Niederegger Marzipan Eier.
подробнее ...
2772 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Meike71-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю