Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FluffynotFat58
Журнал
20 апр 19
FluffynotFat58- Журнал, 20 апр 19
Параметры Пользователя FluffynotFat58
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
holding steady even after my mom's famous hot cross buns
120,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2019:
927 ккал
Жир: 35,55г | Белк: 21,47г | Углев: 141,98г.
Завтрак:
Coffee, International Delight French Vanilla.
Обед:
International Delight French Vanilla, 2% Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Coffee.
Перекус/Другое:
Coffee, International Delight French Vanilla, Sensations Asian Supreme Salad Kit.
подробнее ...
3410 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 6 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Чтение - 3 часа, Отдыхать - 11 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FluffynotFat58-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю