AllAboutAlish- Журнал, 20 апр 19

Параметры Пользователя AllAboutAlish | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2019

50,4 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2019:

1012 ккал

Жир: 41,95г | Белк: 59,39г | Углев: 85,54г. Обед: Bacon, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. Ужин: Uncle Ben's Ready Rice - Long Grain & Wild, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Shrimp, Baked or Broiled Sea Bass, Trader Joe's Ahi Tuna Steaks. Перекус/Другое: Cool Whip, Lemon-Lime Sugar Free Gelatin Snack, Skinnygirl Butter & Sea Salt Popcorn, Starbucks Caramel Macchiato (Grande). подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllAboutAlish-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllAboutAlish- Журнал, 20 апр 19

Оставить свой Комментарий

AllAboutAlish-Изменение Веса