leilyamor- Журнал, 20 апр 19

Параметры Пользователя leilyamor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2019

75,9 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2019:

1105 ккал

Жир: 40,65г | Белк: 37,42г | Углев: 154,71г. Обед: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Chá (Infusão), Café, Canjica, Salada de Agrião, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Frisa Hambúrguer. Перекус/Другое: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. подробнее ...

2247 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leilyamor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leilyamor- Журнал, 20 апр 19

Оставить свой Комментарий

leilyamor-Изменение Веса