mari.rojasri- Журнал, 18 апр 19

Параметры Пользователя mari.rojasri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Semana en déficit

62,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2019:

1429 ккал

Жир: 57,98г | Белк: 60,60г | Углев: 177,49г. Завтрак: Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Limón, Lentejas Cocidas, Té (Infusión). Обед: Nestlé Manjar, Masa de Hojaldre, Dole Lechuga Escarola, Palta, Reineta, Lechuga, Jengibre, Limón, Cebollas, Pimiento Rojo. Ужин: Café, Lider Torta Selva Negra, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. Перекус/Другое: Nuez, Kiwi. подробнее ...

2113 ккал

Упражнение: Спортзал - 43 минуты, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 3 часа и 30 минуты, Apple Health - 19 часа и 47 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari.rojasri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari.rojasri- Журнал, 18 апр 19

Оставить свой Комментарий

mari.rojasri-Изменение Веса