leave21004- Журнал, 18 апр 19

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2019

78 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2019:

869 ккал

Жир: 35,93г | Белк: 36,30г | Углев: 108,06г. Завтрак: 腰果, 蘋果, 水煮蛋, 冷凍藍莓（無糖）, 鮮奶, 即沖即食大燕麥片. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leave21004-Изменение Веса