mari.rojasri- Журнал, 17 апр 19

Параметры Пользователя mari.rojasri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2019

62,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2019:

1267 ккал

Жир: 47,70г | Белк: 82,31г | Углев: 132,20г. Завтрак: Té (Infusión), Canela, Huevo. Обед: Soprole Protein +, Dulce de Membrillo, Frambuesas, Aceite Vegetal, Lentejas, San Jose Jurel al Natural, Harina Blanca. Ужин: Té (Infusión), Lentejas Cocidas, Tomates, Apio, Proteina de Soya. Перекус/Другое: Costa Cacao 62% , Kiwi. подробнее ...

2633 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час и 20 минуты, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 4 часа, Apple Health - 18 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari.rojasri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari.rojasri- Журнал, 17 апр 19

Оставить свой Комментарий

mari.rojasri-Изменение Веса