Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllAboutAlish
Журнал
17 апр 19
AllAboutAlish- Журнал, 17 апр 19
Параметры Пользователя AllAboutAlish
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2019
50,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2019:
1140 ккал
Жир: 52,84г | Белк: 44,09г | Углев: 107,85г.
Завтрак:
Jif Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Salt Free.
Обед:
Dole Field Greens (Bag), StarKist Foods White Albacore Tuna in Water (Pouch), Cucumber (Peeled), Grape Tomatoes, Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing.
Ужин:
Hormel Original Pepperoni Slices, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Nabisco Wheat Thins Crackers - Sundried Tomato & Basil, Kaukauna Port Wine Spreadable Cheese.
Перекус/Другое:
Starbucks Caramel Macchiato (Grande), Good Health Natural Foods Veggie Chips, Good Health Natural Foods Veggie Chips.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop! Have you been able to keep up with not smoking? I quit on December 20, 2017, so I hope you’ve been successful with quitting, too. And that you’ve been able to move to sunny Florida!😊🎈
17 апр 19 написано членом:
laraae
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllAboutAlish-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю