mona54- Журнал, 16 апр 19

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

zumindest kein Plus

53,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2019:

706 ккал

Жир: 27,82г | Белк: 27,39г | Углев: 89,46г. Завтрак: K-Classic Himmlisch Fein Sauerkirsche, Arla Kaergarden Gesalzen, Harry Chia Balance Sandwich, Kaffee. Обед: Gemischter Salat mit Dressing. Ужин: K-Classic Schupfnudeln, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Перекус/Другое: Gut & Günstig Tilsiter, Burger Zwieback. подробнее ...

2057 ккал

Упражнение: Стрижка Газонов - 1 час и 1 минута, Сидеть - 4 часа, Массаж - 1 час, Просмотр Телевизора - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час и 10 минуты, Работа по Дому - 1 час и 10 минуты, Вождение - 1 час, Спать - 7 часа и 5 минуты, Отдыхать - 5 часа и 4 минуты, Мытье посуды - 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen liebe Mona, siehst du wird schon, morgen dann a weng weniger 👍🤗☀️🍀

16 апр 19 написано членом: Schlumpfine_

Du bist doch fast durch, ist doch super!

16 апр 19 написано членом: Himbeerfisch

schaun wir mal was morgen ist -

16 апр 19 написано членом: mona54


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 16 апр 19

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса