Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
abrxo
Журнал
15 апр 19
abrxo- Журнал, 15 апр 19
Параметры Пользователя abrxo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2019
65 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2019:
1639 ккал
Жир: 67,78г | Белк: 133,15г | Углев: 126,14г.
Завтрак:
President Брынза, Помидоры, Зеленый Лук, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья.
Обед:
Помидоры, Авокадо Авокадо, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Финик, Зимой и Летом Чёрная Смородина, Домик в деревне Молоко 3,2%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%, Красная Цена Горбуша Натуральная, 4 Сезона Гавайская Смесь.
Перекус/Другое:
Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Банан, Ашан Сыр Российский 50%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
abrxo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю