Volkova97- Журнал, 15 апр 19

Параметры Пользователя Volkova97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2019

70 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2019:

2679 ккал

Жир: 127,93г | Белк: 110,95г | Углев: 215,43г. Завтрак: Ideal Масло Подсолнечное, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Смак Хлеб Таежный, Яйцо. Обед: Яблоко Голден, Кофе с Молоком, Ideal Масло Подсолнечное, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная. Ужин: Белое Столовое Вино, Своя Компания Куриное Филе с Равиоли и Песто, Рококо Куриная Грудка Копчено-Вареная . Перекус/Другое: Золотые Луга Молоко 3,2%, Monin Сироп Кокос, Шоколадница Чай Облепиховый, Кофе Хауз Чай Облепиховый, Лента Курага без Косточки, Кофе с Молоком. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Volkova97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Volkova97- Журнал, 15 апр 19

Оставить свой Комментарий

Volkova97-Изменение Веса