Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arinavetoshkina649
Журнал
15 апр 19
arinavetoshkina649- Журнал, 15 апр 19
Параметры Пользователя arinavetoshkina649
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2019
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
27,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2019:
1574 ккал
Жир: 73,18г | Белк: 57,86г | Углев: 176,90г.
Завтрак:
Карбонат, Фрау Му Рожок Творожный с Вареной Сгущенкой, Хлеб Черный, Чай с Сахаром.
Обед:
Зеленый Лук, Помидоры, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Огурец (без Кожуры), Масло Подсолнечное.
Ужин:
Алексеевский Творог 3%, Сметана , Голубика, Сахар, Огурец (без Кожуры), Сметана , Пекинская Капуста.
Перекус/Другое:
Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arinavetoshkina649-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю