Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16019385
Журнал
14 апр 19
16019385- Журнал, 14 апр 19
Параметры Пользователя 16019385
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2019
99,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2019:
2782 ккал
Жир: 98,18г | Белк: 230,39г | Углев: 220,45г.
Завтрак:
Flora Gold, Sasko Low GI Seeded Brown Loaf, Egg (Whole).
Обед:
Pumpkin, Woolworths Long Life Fat Free Milk, White Flour, Sugar, Egg (Whole).
Ужин:
Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Pumpkin, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Egg (Whole), Sugar, White Flour, Country Fair Chicken Nuggets Light.
Перекус/Другое:
Woolworths Seedless White Grapes, Pick n Pay Droewors.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16019385-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю