Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MargoshaDee
Журнал
14 апр 19
MargoshaDee- Журнал, 14 апр 19
Параметры Пользователя MargoshaDee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Приятноооо
50,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2019:
1028 ккал
Жир: 45,90г | Белк: 75,31г | Углев: 81,07г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Селянське Молоко 1,5%, Фрукт Киви, АТБ Яблоко Голден, Сильпо Банан, Bauer Черная Смородина, Своя Линия Тыквенные Семечки , Herbalife Формула 1 на Воде.
Обед:
Макси Скумбрия Гриль, Вовка Морковка Морковь , Славянка Руккола.
Перекус/Другое:
Прайм Стар Капучино, Cappuccino.
подробнее ...
1590 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 15 минуты, Body Pump - 48 минуты, Отдыхать - 14 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MargoshaDee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю