Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
croraj
Журнал
14 апр 19
croraj- Журнал, 14 апр 19
Параметры Пользователя croraj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2019
121,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2019:
2381 ккал
Жир: 92,90г | Белк: 105,60г | Углев: 287,01г.
Завтрак:
Egg White, Mustard Vegetable Oil, Boiled Potato (Fat Added in Cooking), Chow Mein Chinese Noodles, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking).
Обед:
Paneer, Boiled Potato (Fat Added in Cooking), Nutrela Soya Chunks, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Vermicelli, Daliya.
Ужин:
Nutrela Soya Chunks, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Moong Dal, Brown Rice.
Перекус/Другое:
Chicken or Turkey Chow Mein or Chop Suey with Noodles.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
croraj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю