Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilnara1307
Журнал
14 апр 19
ilnara1307- Журнал, 14 апр 19
Параметры Пользователя ilnara1307
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2019
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2019:
1318 ккал
Жир: 45,56г | Белк: 54,98г | Углев: 172,17г.
Завтрак:
Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Кофе, Творог 5%, Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр , Кадушка Капуста Квашеная с Морковью Деревенская, Гречка Отварная, Хлебец.
Обед:
Магнит Морковь Свежая, Зеленый Чай, Евразия Борщ с Говядиной, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Лимонный Сок, Кадушка Капуста Квашеная с Морковью Деревенская, Восход Хлеб Уныш.
Ужин:
Магнит Морковь Свежая, Зеленый Чай, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Омлет с Молоком, Евразия Борщ с Говядиной.
Перекус/Другое:
Кофе, Манная Каша на Молоке.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilnara1307-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю