Michellematvrak- Журнал, 13 апр 19

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2019

68,1 кг Потеряно до сих пор: 32,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2019:

276 ккал

Жир: 16,75г | Белк: 16,32г | Углев: 14,28г. Обед: Gullök, Köttbullar av Nötkött, Gurka (Skalad), Ketchup. подробнее ...

1766 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michellematvrak-Изменение Веса