Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatusca1
Журнал
13 апр 19
tatusca1- Журнал, 13 апр 19
Параметры Пользователя tatusca1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2019
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2019:
1741 ккал
Жир: 147,30г | Белк: 72,97г | Углев: 39,90г.
Завтрак:
Совок Ветчина из Свинины, Персона Майонез, Кекс в микроволновке из миндальной муки, Vanortton Какао Порошок Натуральный, Избенка Сыр Моцарелла для Пиццы, Roi Thai Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Помидоры, Santa Maria Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Коровкино Сыр Плавленный, Соленые Огурцы с Укропом, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Ленивый хлеб из льняной муки, Аквамарин Печень Минтая.
Ужин:
Квашеная Капуста, Дайкон, Дикси Свиная Поджарка.
подробнее ...
1585 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatusca1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю