grcool- Журнал, 12 апр 19

Параметры Пользователя grcool | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2019

98,4 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2019:

2687 ккал

Жир: 136,47г | Белк: 86,29г | Углев: 238,76г. Завтрак: Valio Творог с Вишней 3,5%, Кофе с Молоком. Обед: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, BB & Burgers BB & Burgers Бифбургер, Burger Heroes Картофель Фри, Burger Heroes Соус Крем Чиз. Ужин: Агуша Творог Я Сам Клубника-Ваниль, Parmalat Кефир 3,2%, Кофе с Молоком, Dorset Cereals Мюсли Многозерновые Супер Хай Файбр. Перекус/Другое: Starbucks Сэндвич с Тунцом, Кофе с Молоком, Nestle After Eight, Кофе с Молоком. подробнее ...

2455 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grcool-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grcool- Журнал, 12 апр 19

Оставить свой Комментарий

grcool-Изменение Веса