zmeyka2007- Журнал, 12 апр 19

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2019

51,1 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2019:

1143 ккал

Жир: 34,05г | Белк: 103,66г | Углев: 103,92г. Завтрак: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Красная Цена Вишня без Косточки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Апельсин. Обед: Почемучка, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Увелка Крупа Перловая в Пакетиках для Варки, Красная Цена Хрен Столовый. Ужин: Eatforfit Пастеризованный Белок, Увелка Крупа Перловая в Пакетиках для Варки. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, SPAR Миндаль. подробнее ...

1082 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 12 апр 19

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса