ltm23000- Журнал, 12 апр 19

Параметры Пользователя ltm23000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

(조: 690Kcal) 오뚜기설렁탕300.굽네김치만두180.찰순대235.가죽김치50
(중: 580Kcal) 왕란5개.삼육콩국280.아메리카노500
(석: 640Kcal) 오뚜기설렁탕300.굽네김치만두180.피순대240.가죽김치50

65,6 кг Потеряно до сих пор: 54,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2019:

1919 ккал

Жир: 75,64г | Белк: 137,22г | Углев: 165,96г. Завтрак: 파김치, 순대, 굽네몰 굽네 닭가슴살 김치만두, 오뚜기 옛날 설렁탕. Обед: 아메리카노, 삶은 계란, 삼육 콩국. Ужин: 오뚜기 옛날 사골곰탕 국물, 파김치, 순대, 굽네몰 굽네 닭가슴살 김치만두. подробнее ...

2760 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

의지가👍🏻👍🏻이에요!! 나태한 저는 5키로를 못빼고 계속 도돌이표를 하네요 ㅠ

11 апр 19 написано членом: hhhhhhhha

스쿼트할 때 복부와 허벅지에 드러나는 근육들의 춤사위를 보면서 의지를 불태우고 있습니다

11 апр 19 написано членом: ltm23000


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ltm23000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ltm23000- Журнал, 12 апр 19

Оставить свой Комментарий

ltm23000-Изменение Веса