nathings- Журнал, 11 апр 19

Параметры Пользователя nathings | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2019

80,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2019:

2338 ккал

Жир: 136,42г | Белк: 120,57г | Углев: 169,99г. Завтрак: Арахис, Сырники, Простоквашино Сметана 15%. Обед: Сливочное Масло, Хлеб, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Арахис, Апельсин, Растительное Масло, Руккола, Огурец (с Кожурой), Редис, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Ужин: Огурец (с Кожурой), Редис, Руккола, Арахис, Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Растительное Масло, Картофель. Перекус/Другое: Арахис, Стрепсилс Леденцы. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nathings-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nathings- Журнал, 11 апр 19

Оставить свой Комментарий

nathings-Изменение Веса