ellusik- Журнал, 20 ноя 12

Параметры Пользователя ellusik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2012

68,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2012:

1463 ккал

Жир: 51,64г | Белк: 77,35г | Углев: 213,95г. Завтрак: Хлопья Мултизерновые Овес, Пшеница, Рис, Гречиха, Хурма, Молоко, Зефир. Обед: Банан, Огурец (с Кожурой), Спагетти, Форель Консервы. Ужин: Йогурт с Черникой, Творог Зерненый. Перекус/Другое: Чернослив, Арахис, Мандарин. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ellusik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ellusik- Журнал, 20 ноя 12

Оставить свой Комментарий

ellusik-Изменение Веса