eterally1- Журнал, 11 апр 19

Параметры Пользователя eterally1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2019

72,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2019:

1015 ккал

Жир: 40,02г | Белк: 71,43г | Углев: 98,77г. Завтрак: 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 단호박찜, 살짝 삶은 계란, 빨간 토마토. Обед: 녹색 올리브, 블랙 올리브, 피클, 옥수수콘, 삶은 계란, 양상추, 서브웨이 아보카도, 소와나무 슬라이스치즈, 마이닭 닭가슴살 소세지, 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵. Ужин: 방울 토마토, 양상추, 마이닭 닭가슴살 미트볼 오리지널. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eterally1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eterally1- Журнал, 11 апр 19

Оставить свой Комментарий

eterally1-Изменение Веса