iraobrazovanie- Журнал, 10 апр 19

Параметры Пользователя iraobrazovanie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2019

68,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2019:

1772 ккал

Жир: 113,26г | Белк: 107,98г | Углев: 80,71г. Завтрак: Сахар, Овсяные Отруби, Клинский Мясокомбинат Сосиски, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Украинская Жареная, Яйцо (Целое), Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Ужин: Чай с Лимоном и Сахаром, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Куриные Крылышки с Кожей, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Show Time Попкорн с Солью. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iraobrazovanie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iraobrazovanie- Журнал, 10 апр 19

Оставить свой Комментарий

iraobrazovanie-Изменение Веса