Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_perfect_
Журнал
10 апр 19
_perfect_- Журнал, 10 апр 19
Параметры Пользователя _perfect_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2019
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2019:
1247 ккал
Жир: 80,22г | Белк: 79,45г | Углев: 58,16г.
Завтрак:
Любятово Галеты Классические, Сливочное Масло, Яичница.
Обед:
Альпенгурт Сливки Порционные, Кокосовое Масло, Questbar Protein Cookie Chocolate Chip Flavored, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные.
Ужин:
Окей Холодец по-Домашнему.
Перекус/Другое:
Alpro Миндальное Молоко, Каждый День Финики Сушеные.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
Пока кето идет как надо?
10 апр 19 написано членом:
upochka
Любаш, мне комфортно. Я прям слилась вся, подсушилась, даже тренер заметил, что у меня отеки все ушли.
10 апр 19 написано членом:
_perfect_
Ооо...отеки это хорошо...ну это к тому, что хорошо они ушли.
10 апр 19 написано членом:
upochka
Это просто классно! Надоели колебания в +\- 2 кг из-за отекания! Теперь вообще не отекаю и это для меня так не обычно и так радует! Теперь хоть вижу свой реальный вес.
10 апр 19 написано членом:
_perfect_
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_perfect_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю