Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marco Tullio Cicerone
Журнал
10 апр 19
Marco Tullio Cicerone- Журнал, 10 апр 19
Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2019
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2019:
1576 ккал
Жир: 49,08г | Белк: 83,49г | Углев: 200,95г.
Завтрак:
Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco, Mela.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Patate al Forno.
Ужин:
Myprotein Impact Whey Protein, Fanta Aranciata, Mandarino, Cantalupo (Melone), Uovo, Zappalà Pecorino Fresco, Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Camoscio d'Oro Camoscio d'oro.
Перекус/Другое:
Myprotein The Whey Chocolate, Pesca, Yogurt Greco, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio.
подробнее ...
1785 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 17 минуты, Google Fit - 23 часа и 43 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю