Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SeLion2016
Журнал
10 апр 19
SeLion2016- Журнал, 10 апр 19
Параметры Пользователя SeLion2016
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2019
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
75,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2019:
2139 ккал
Жир: 88,27г | Белк: 66,97г | Углев: 287,91г.
Завтрак:
Тесоро, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Рублевский МПЗ Дель Торо Саброзо, Lokmanzade Harnup Ozu (Сироп Рожкового Дерева), Herdan Оливковое Масло Yesildere Sizma Zeytinyagi, Loacker Гранатовый Сироп Nar Eksili Sos, Варенье Абрикосовое (Домашнее), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Дивинка Имбирь Сушеный Молотый, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Красный Лук, Коломенское Ржаной Край Заварной в Нарезке, Салат Овощной (без Заправки), Северпродукт Печень Трески Натуральная.
Ужин:
Красная Цена Горчица Столовая Острая, Айва, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Фасоль Яблоко Симеренко, Бульон из Индейки, Чеснок.
Перекус/Другое:
банан Мини, Билла Груша Дюшес, Призма Яблоко Лиголь.
подробнее ...
1536 ккал
Упражнение:
Спать - 5 часа и 10 минуты, Отдыхать - 18 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SeLion2016-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю