zapatista- Журнал, 19 ноя 12

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2012

97,4 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2012:

2035 ккал

Жир: 76,86г | Белк: 88,52г | Углев: 262,10г. Завтрак: Breakfast Burrito, cheese. Обед: turkey sandwich. Перекус/Другое: clementines. подробнее ...

2865 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 16 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 19 ноя 12

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса