sitnez- Журнал, 10 апр 19

Параметры Пользователя sitnez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2019

94,1 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2019:

1704 ккал

Жир: 56,53г | Белк: 152,06г | Углев: 132,84г. Завтрак: Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Перекус/Другое: Myprotein Сывороточный Протеин, Русский Хлеб Слойка Сахарная, Мэри Сдоба "Маковка". подробнее ...

229 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sitnez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sitnez- Журнал, 10 апр 19

Оставить свой Комментарий

sitnez-Изменение Веса