jinny-jow- Журнал, 09 апр 19

Параметры Пользователя jinny-jow | < Предыдущая Запись |Следующий >

58 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2019:

1892 ккал

Жир: 97,62г | Белк: 43,99г | Углев: 216,01г. Завтрак: Минский Грильяж, Конфеты Коммунарка, Сочник Творожный Bon Ami, Пирог Рыбный. Обед: Зефир в Шоколаде, Шоколадное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бездрожжевой, Зеленый Листовой Салат, Сыр 50%, Мармелад. Ужин: Сыр 50%, Сыр 50%, Leor Морковь с Сельдереем и Растительным Маслом, Гречка Отварная, Макарон Малиновый, Смузи Клубника-Банан. подробнее ...

268 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Apple Health - 22 часа и 40 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jinny-jow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jinny-jow- Журнал, 09 апр 19

Оставить свой Комментарий

jinny-jow-Изменение Веса