ilnara1307- Журнал, 20 фев 19

Параметры Пользователя ilnara1307 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2019

63 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2019:

1496 ккал

Жир: 60,38г | Белк: 115,38г | Углев: 128,80г. Завтрак: Кофе с Молоком, Куриная Печень, Гречка Отварная, Творог 5%, Сыр Гауда. Обед: Зеленый Чай, Творог 5%, Сыр Гауда, Куриная Печень, Гречка Отварная, Хлебец. Ужин: Творог 5%, Куриная Печень, Рыбные Котлеты, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Сыр Гауда, Зеленый Чай, Личи, Борщ, Хлебец. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilnara1307-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilnara1307- Журнал, 20 фев 19

Оставить свой Комментарий

ilnara1307-Изменение Веса