Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marco Tullio Cicerone
Журнал
08 апр 19
Marco Tullio Cicerone- Журнал, 08 апр 19
Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2019
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2019:
1646 ккал
Жир: 66,05г | Белк: 75,65г | Углев: 184,78г.
Завтрак:
Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Caffè Zuccherato, Nutella Nutella, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco, Caffè Zuccherato.
Обед:
Caffè Zuccherato, Patata Bollita, Aia Spinacine.
Ужин:
Myprotein Impact Whey Protein, Mela, Zappalà Pecorino Fresco, Formaggio Brie, Patata Bollita, Pane Bianco, Polpette di Manzo, Nuggets di Pollo.
Перекус/Другое:
Mulino Bianco Cioccograno, Nutella Nutella, Caffè Zuccherato, Yogurt Greco, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro.
подробнее ...
1919 ккал
Упражнение:
Подъем по Лестнице - 5 минуты, Пилатес - 16 минуты, Google Fit - 23 часа и 39 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю