galaxy.toughts- Журнал, 08 апр 19

Параметры Пользователя galaxy.toughts | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2019

44,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2019:

1167 ккал

Жир: 43,56г | Белк: 44,60г | Углев: 146,00г. Завтрак: Vollkornbrot, Ei, Kopfsalat, Alpenmark Roter Blütenkäse. Обед: Chinesisch Gebratener Reis, Bonvita Schweinefleisch Süß-Sauer. Ужин: Aldi Nussschnecke, Aldi Frischkäse Schnittlauch, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Backbude Vollkornbrötchen. подробнее ...

1346 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 11 часа и 10 минуты, Велотренажёр - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Сидеть - 4 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

galaxy.toughts-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

galaxy.toughts- Журнал, 08 апр 19

Оставить свой Комментарий

galaxy.toughts-Изменение Веса