Christina13190 - Журнал, 07 апр 19

Параметры Пользователя Christina13190 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Mühsam nährt sich das Eichhörnchen 🙄🙈

82,5 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2019:

841 ккал

Жир: 8,89г | Белк: 20,16г | Углев: 103,96г. Завтрак: Granny Smith Äpfel, Milch 1,5%, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Erdbeeren, Kaffee. Ужин: Cocktailtomaten, Lidl Gehackte Tomaten, Rote Zwiebeln, Champignons Frisch, Zucchini, Knoblauch, REWE Blattspinat, Henglein Kartoffel-Gnocchi, Tomatenmark. Перекус/Другое: Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken. подробнее ...

2160 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Christina13190 -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Christina13190 - Журнал, 07 апр 19

Оставить свой Комментарий

Christina13190 -Изменение Веса