Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
евгений6363
Журнал
05 апр 19
евгений6363- Журнал, 05 апр 19
Параметры Пользователя евгений6363
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2019
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2019:
1548 ккал
Жир: 31,97г | Белк: 133,72г | Углев: 188,18г.
Завтрак:
Магнит Банан, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Матрикс Протеиновый Коктейль, Сыробогатов Фиетта, Яйцо, Авида Творог 0,5%, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный.
Обед:
Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный).
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко, Syntrax Протеин Matrix 2.0.
подробнее ...
2806 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
евгений6363-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю