jamiqua- Журнал, 04 апр 19

Параметры Пользователя jamiqua | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2019

64,8 кг Потеряно до сих пор: 29,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2019:

1194 ккал

Жир: 65,50г | Белк: 62,71г | Углев: 98,82г. Завтрак: Publix Skim Milk, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Boar's Head Bratwurst, Lawry's Chili Spices & Seasonings. Обед: Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Gulden's Spicy Brown Mustard, Heinz Tomato Ketchup, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Jennie-O Turkey Hot Dogs, Skippy Creamy Peanut Butter, Country Charm Vanilla Ice Cream. Ужин: Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Skippy Creamy Peanut Butter, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich Egg with Vegetables & Pepper Jack Cheese, Maple Grove Farms Buttermilk & Honey Pancake & Waffle Mix. Перекус/Другое: Schiff Move Free. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jamiqua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jamiqua- Журнал, 04 апр 19

Оставить свой Комментарий

jamiqua-Изменение Веса