djuel- Журнал, 04 апр 19

Параметры Пользователя djuel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2019

88,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2019:

2274 ккал

Жир: 36,73г | Белк: 199,64г | Углев: 284,79г. Завтрак: Päron, Apelsiner, Päron, Lindahls Kvarg. Обед: Kycklingfilé, Barilla Fusilli, Milda Milda Mat Extra 4%. Ужин: ICA Grillad Kyckling Pålägg, Zeta Linguine, Arla Prästost 31%. Перекус/Другое: Barbells Protein Bar Caramel Cashew, Arla Lättmjölk, Livsmedelsverket Banan, Body Science Whey 100%. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djuel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djuel- Журнал, 04 апр 19

Оставить свой Комментарий

djuel-Изменение Веса